Retraite de trois jours, Canton de l'Est.

Date: TBD (nov 2024, jan at mars 2025) 

Arrivée: vendredi entre 13h et 18h. 

Départ: dimanche entre 14h et 17h

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L'escapade bien-être en nature , sur un terrain privé. 

• Cérémonie de cacao  

• Qi/yoga, pranayama et méditation

• Sauna chaud et baignade dans l'étang glaciale

• Atelier guidé de Moxibustion

• Atelier guidé de dessin méditative

• Promenade silencieuse dans la forêt privée

• Cinq répas délicieux végétariens (souper vendredi, brunch & souper samedi, brunch dimanche), fruits et thé à volonté

• Chambres avec 2 lits simples 

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C'est pour toi, si tu veux:

• déposer des nouvelles intentions

• chercher la force à l'interieur de toi

• tirer les vertus de la baignade en eau glaciale (optionnel)

• profiter des bienfaits du sauna

• te ressourcer et prendre soin de soi

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Disponible: 7 places.  Prix: TBD

Dépôt non-remboursable 100$: saule.amir@gmail.com

question baignade mot de passe hivernale

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Covoiturage entre les participant-e-s.